Personal trainer

Carga horária: 20 horas

Com este curso o aluno vai ficar a conhecer as atividades de um personal trainer. Desde o Mercado de trabalho do personal Trainer, e muitas dicas que vão ajudá-lo nesta atividade.

Curso com Certificado

R$ 29,90

    Introdução

    Conceito de Personal Trainer

    A Origem da profissão de Personal Trainer

    Quanto ganha um Personal Trainer

    Diferenças entre Personal Trainer e Personal Training

    Serviços oferecidos pelo Personal Trainer

    Benefícios do Exercício

    Avaliação da Aptidão Física

    A Anamnese

    Noções de Metabolismo

    Aquecimento e Alongamento

    Prescrição de exercícios
    para Gestantes

    Prescrição de exercícios
    para Hipertensos

    Prescrição de exercícios
    para Obesos

    Prescrição de exercícios
    para Idosos

    Dicas para o Personal Trainer: Compra de equipamentos e aparelhos de ginástica

    Leituras Recomendadas

Produto / Medicina e Saúde